O Polar Vantage M2 smartwatch em revisão: Boas funções esportivas, ainda sem tela sensível ao toque

O Polar Vantage M2 segue o Vantage M introduzido em 2018, que a Polar introduziu ao mesmo tempo que o Vantage V na época. Mesmo assim, o Vantage V tinha uma tela sensível ao toque e um barômetro enquanto o Vantage M não tinha, e isso não mudou na segunda geração.

O caso do Vantage M2 é feito de polímero reforçado com fibra de vidro. Na alça de silicone, gostamos do fecho, que, como a luneta, é feita de aço inoxidável e tem um suporte adicional. Isto permite que a cinta seja rosqueada mais rapidamente do que através da primeira de duas voltas atrás do fecho. As duas peças de fita incluídas cobrem uma circunferência do pulso de 130-210 mm (5,1-8,3 pol.).

Em contraste com o Vantagem V2O Vantage M2 não foi submetido aos testes MIL-STD-810G. Em vez do vidro laminado Gorilla, é utilizado um vidro laminado PMMA com revestimento temperado. Polar especifica a proteção da água a 30 m (~98 pés) de acordo com a ISO 22810 e acrescenta "mínimo para banho e natação" no texto; o Vantagem V2 é protegido a 100 m (~328 pés) de acordo com o mesmo padrão e é adequado para uso regular na água - mas não para mergulho com equipamento

O gerador de sinais com o qual o Vantagem V2 amplifica acusticamente os alertas de vibração, está faltando no Vantage M2, assim como um sensor de luz ambiente para ajustar a luminosidade do visor de 1,2 polegadas. A luminosidade não pode ser alterada manualmente. Embora o LCD seja fácil de ler à luz do dia, a luz de fundo, que é ativada quando o braço é levantado, muitas vezes não é suficiente em ambientes fechados. A luz mais forte, que é ligada com o botão superior esquerdo, é suficiente

Uma pressão longa sobre o mesmo botão bloqueia os outros 4 contra o acionamento involuntário das funções. Eles podem ser usados para iniciar a sincronização com o smartphone e navegar através dos menus. Uma pressão longa no botão direito do meio abre o aplicativo de treinamento no último modo de treinamento usado. Osbotões têm apenas um ponto de pressão fraco. O Polar melhora a sensação táctil com uma ligeira vibração

A Polar acrescenta informações diferentes ao mostrador do relógio, semelhantes aos widgets. Usandoos botões de navegação, você pode alternar entre eles ou abrir páginas detalhadas, como tempo, status de atividade, último treino, ou análises polares como o Cardio Load Status e Nightly Recharge, que a seção Saúde e Boa Forma explica

As informações meteorológicas incluem temperatura real e do feltro, precipitação e umidade, velocidade e direção do vento, e uma previsão meteorológica de 2 dias. A previsão é de hora em hora para as 12 horas seguintes. Depois disso, ou para o dia seguinte no máximo, o ritmo muda para uma previsão de três horas, e para o dia seguinte, para 6 horas.

O último widget nomeia o título que o smartphone está jogando atualmente e abre um controle remoto para seu jogador, se necessário.

Opcionalmente, através do aplicativo ou do próprio relógio, você pode programar um alarme que se repete em dias individuais. No entanto, não há outros alarmes para horários alternativos e ritmos de repetição. Além disso, ferramentascomo o timer ou cronômetro só podem ser acessadas através do menu, portanto, comparativamente, muitos botões têm que ser pressionados antes que o tempo comece a correr.

O Polar Vantage M2 não registra a saturação de oxigênio no sangue (SpO2). Ele mede o ritmo cardíaco 24 horas por dia ou somente à noite, se desejado. Você pode desativar a medição durante o treinamento.

Determinamos o potencial do monitor óptico de freqüência cardíaca sob as condições dinâmicas de um treino de intervalo, que registramos simultaneamente com um sensor de freqüência cardíaca. O sensor PPG do Vantage M2 fica claramente atrás da cinta torácica. A freqüência cardíaca máxima é de apenas nove batimentos abaixo do valor da cinta torácica, mas o Vantage M2 está 19 batimentos abaixo dele na fase em que a cinta torácica atinge seu máximo. Isto é claramente muito pouco, especialmente porque não sinaliza a freqüência mais alta nos minutos seguintes.

Se você também usa o relógio à noite, a Polar divide a gravação em duas áreas. O status ANS fornece informações sobre frequência cardíaca, frequência respiratória e variabilidade da frequência cardíaca. Ao registrar estes dados, a Polar analisa como o sistema nervoso autônomo (ANS) se recuperou bem durante a noite a fim de fazer recomendações para o treinamento no dia seguinte.

Separadamente, a Polar analisa as fases do sono e as classifica com base nos registros das noites passadas.

O aplicativo Polar Flow permite decidir qual dos 130 programas esportivos possíveis, incluindo os do provedor de streaming Les Mills, deve estar disponível no programa Polar Vantage M2. Você também pode personalizar a tela de treinamento e os parâmetros individuais através do aplicativo.

O rastreador esportivo registra um máximo de 20 programas de treinamento, complementados por programas favoritos que também são criados via Polar Flow. A propósito, o portal da Polar em flow.polar.com é recomendado para facilitar a configuração e posterior análise.

A Polar diferencia os alvos rápidos dos alvos de fase nos favoritos. Os alvos rápidos ou visam um consumo de calorias definido ou um alvo de tempo ou distância. Os alvos de fase são usados para definir um treinamento de intervalo, opcionalmente com aquecimento e resfriamento. Usando o alvo de fase ou a função ZoneLock, pode-se definir uma zona de potência, velocidade ou freqüência cardíaca que se deseja alcançar ou manter. As mudanças de zona são sinalizadas pelo Vantage M2 via vibração durante o treino

Os temporizadores simples de intervalo e contagem regressiva também podem ser ajustados no próprio relógio. Se você quiser correr ou percorrer uma determinada distância em um tempo fixo, o Vantage M2, como o Vantage V2, determina um intervalo de corridae o visualiza durante o treino. O que o Vantage M2 está faltando em comparação com o Vantagem V2 é a função Hill Splitter: O Vantagem V2 usa o sensor de altitude para distinguir entre trechos planos e seções com inclinação descendente ou ascendente e calcula a velocidade média para os três casos.

Se você estiver interessado na função Hill Splitter, você deve dar uma olhada no teste do Polar Vantage V2 teste. O registro de treinamento incluído ali vem da mesma corrida que o do Vantage M2 mostrado aqui. Os relógios não estavam no mesmo pulso, como indicado corretamente no aplicativo.

Após cada treino, a Polar usa o status de Carga Cardio para avaliar a carga do treino no sistema cardiovascular. O widget de Carga Cardíaca associado sinaliza se a intensidade do treinamento atual está abaixo do esperado, sustentando, construindo, ou sobrecarregando. Nos testes, o status pelo menos refletiu bem quando a autora se excedeu com treinos intervalados

Com base nisto, o widget FitSpark fornece sugestões de exercícios personalizados que incluem exercícios de apoio, bem como exercícios de cardio ou de força.

Os resultados dos testes para o Polar Vantage V2 descritos na revisão do Polar Vantage V2 não estão disponíveis no Vantage M2. Entretanto, ele também pode ser conectado a sensores de corrida e ciclismo, bem como a um sensor externo para freqüência cardíaca.

A Polar fornece o Vantage M2 em 4 combinações de cores: Cinza-preto, Cinza-ouro-campagne como no dispositivo de teste, Cinza-amarelo e Marrom-cobre. O RRP do fabricante é de 299,95 euros (~$366). Até agora, dificilmente você pode obtê-lo mais barato online, por exemplo na Amazon.