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Apple Série 6 de relógios em Revista: Melhoria da métrica da saúde graças ao watchOS 7 e ao novo sensor

Bem descansado.

Depois do que parecia ser descanso eterno, Apple finalmente despertou e entregou. A nova função de rastreamento do sono também está disponível para modelos mais antigos, enquanto a nova função de saturação de oxigênio depende de um novo sensor disponível apenas no relógio da Série 6 de Apple. Ambos são recursos que já estão disponíveis em outros modelos. Apple está, portanto, jogando em dia com relação aos recursos de saúde. Descubra em nossa revisão se eles fizeram o suficiente para superar a concorrência.
Apple Watch Series 6 44 mm
Processador
Apple S6 2 x 1.8 GHz, Thunder
Memória
1024 MB 
Pantalha
1.76 polegadas, 448 x 368 pixel 328 PPI, Full-Touch, LTPO-OLED, Brilhante: sim
Disco rígido
32 GB eMMC Flash, 32 GB 
, 26 GB livre
Conexões
Conexões Audio: ⊕, NFC, Brightness Sensor, Sensores: Electrical heart sensor, Optical heart sensor, Blood oxygen sensor, Accelerometer, Gyroscope, Barometric altimeter, Compass
Funcionamento em rede
802.11 b/g/n (b/g/n = Wi-Fi 4/), Bluetooth 5.0, GPS
Tamanho
altura x largura x profundidade (em mm): 10.7 x 38 x 44
Bateria
1.17 Wh Lítio-Ion, Duração da bateria (de acordo com o fabricante): 18 h
Charging
wireless charging
Sistema Operativo
Apple WatchOS 7
Características adicionais
Alto falantes: ⊕, Teclado: 1 Button + 1 combined button/crown, Iluminação do Teclado: sim, Apple Watch Series 6, Band in two sizes, Magnetic charging cable, Documentation, Apple Watch App, 12 Meses Garantia, GPS/GNSS; 5 ATM, waterproof
peso
36.5 g
Preço
447 Euro
Note: The manufacturer may use components from different suppliers including display panels, drives or memory sticks with similar specifications.

 

Caso e Conectividade - Begone, Force Touch

Como pode ser visto na foto do título acima com uma foto de 2015 Apple Veja para comparação, o fator de forma do relógio permaneceu inalterado e os tamanhos atuais são idênticos ao modelo do ano passado. As novas características que chamam a atenção são as novas cores, em particular a nova caixa de alumínio azul e vermelho, e as novas faixas de loop solo.

Como antes, os modelos de alumínio apresentam vidro Ion-X, enquanto os modelos de aço inoxidável e titânio vêm com vidro Sapphire. O OLED LPTO que foi introduzido pela primeira vez com o relógio Série 4 permanece bem utilizável sob a luz solar. De acordo com Apple, o brilho máximo de seu mostrador sempre ligado foi melhorado em 2,5x em relação ao Relógio Série 5, que é suposto ser benéfico principalmente para aqueles que não podem levantar o braço durante seu treino, por qualquer razão. Ficamos particularmente impressionados com a rapidez com que o novo dispositivo alternou entre os dois modos. Mesmo com o Always-On Display habilitado a ativar o display completo ao levantar o braço leva uma fração de segundo.

O lado traseiro foi atualizado para incluir o novo sensor. O novo conjunto de sensores é composto de um cristal com quatro fotodíodos e quatro clusters de LED verde/vermelho/infravermelho. Esta matriz agora permite estimar seu nível de oxigênio no sangue, bem como medir e registrar sua freqüência cardíaca, seu ritmo cardíaco e reconhecer quando você está dormindo. Este último não requer o novo sensor e está, portanto, disponível em todos os modelos que podem ser atualizados para watchOS 7, ou seja, a Série 3 e mais recente.

No entanto, a atualização para watchOS em modelos anteriores do Apple Watch vem com um preço. A última iteração do sistema operacional móvel Applenão suporta mais o Force Touch, que nas versões anteriores era usado para acessar os menus de contexto ou personalizar os mostradores dos relógios atualmente instalados. Em vez disso, esta forma de entrada foi agora parcialmente substituída por um longo toque sem aplicar força extra. O relógio Apple Série 6 carece da junta Force Touch que ainda estava presente nos modelos anteriores, e em todos os dispositivos mais antigos suas leituras são simplesmente ignoradas.

O Apple Watch Series 6 suporta GPS e é certificado ISO 22810:2010 contra entrada de água de até 50 m. O novo chip Wi-Fi agora também suporta bandas de 5 GHz. Além disso, o relógio vem com NFC para Apple Pay, bem como um alto-falante e microfone para Siri e chamadas telefônicas. Como antes, um modelo LTE com suporte eSIM está disponível opcionalmente com um prêmio.

Configuração e Manuseio

A configuração de um relógio Apple não pode ser feita com um smartphone Android, pois requer um iPhone compatível. Entretanto, graças ao novo recurso de configuração familiar do watchOS 7, este não precisa mais ser o seu próprio iPhone. Em vez disso, agora você pode usar qualquer iPhone compatível para configurar um Apple Watch, por exemplo, para seus filhos, pais idosos ou outros que não possuem nem mesmo um iPhone. O aplicativo Watch necessário para emparelhar e configurar o Apple Watch é pré-carregado em qualquer iPhone por padrão e é capaz de gerenciar vários relógios, se necessário.

O relógio em si vem com inúmeros aplicativos pré-carregados, como por exemplo um aplicativo de controle remoto para a câmera do iPhone. Um dos maiores benefícios do Apple Watch é seu ecossistema de App Store com uma grande variedade de aplicações de terceiros. Se um aplicativo do iPhone também suportar o Apple Watch, ele também será instalado automaticamente em um Watch compatível, desde que este recurso permaneça ativado.

Configuração familiar
Configuração familiar
Configurações
Configurações
Aplicações pré-carregadas
Aplicações pré-carregadas
Veja os aplicativos na App Store
Veja os aplicativos na App Store

Os rostos dos relógios podem ser personalizados através do aplicativo Watch no iPhone ou no próprio relógio. A mudança entre os vários rostos de relógios instalados pode ser obtida com passagens horizontais através da tela. A coroa digital é usada para rolar pelos menus de ajustes ou fazer zoom no aplicativo Fotos. O único botão pode ser usado para exibir o Dock, que contém todos os aplicativos usados recentemente, ou uma lista customizável de aplicativos favoritos.

Tudo isso não é novidade por nenhum meio. Sua facilidade de uso é um dos princípios básicos que definem o relógio Apple, assim como a integração total de vários produtos Apple logados com o mesmo Apple ID uns com os outros. Por exemplo, se a Siri responder a uma de suas perguntas com uma busca e sugestão de website você pode abrir este website em seu Mac graças à Handoff. Além disso, todas as sugestões Siri e os sites abertos estão sincronizados com seu Mac e podem ser encontrados na história do Safari. Além disso, você também pode usar seu Apple Watch para desbloquear seu Mac. Uma vez configurado, o relógio vibrará e tocará um som que lembra a abertura de um cofre cada vez que ele destravar seu Mac. Um toque agradável, com certeza.

Lançador de aplicativos
Lançador de aplicativos
App Store
App Store
Notificações
Notificações
Desbloqueie seu Mac
Desbloqueie seu Mac
Mapas
Calculadora
Câmera remota
Carteira

Notificações e Telefonia

Por padrão, o Apple Watch espelha as configurações de notificação de seu iPhone, que podem ser posteriormente personalizadas e ajustadas a seu gosto. As mensagens WhatsApp exibirão emojis, mas apenas uma visualização desfocada das fotos. As respostas podem conter blocos de texto predefinidos, emojis, uma mensagem ditada ou uma mensagem digitalizada com cada letra rabiscada no mostrador do relógio. Novas mensagens só podem ser enviadas como texto, não como mensagem WhatsApp. Isto se aplica a todos os outros mensageiros que não oferecem um aplicativo nativo Apple Watch app.

Você pode receber uma chamada telefônica diretamente do relógio em seu pulso, e também pode fazer chamadas telefônicas através de seus contatos, seus recados, ou um teclado de discagem. Enquanto o modelo LTE é capaz de operar independentemente do iPhone, ele é emparelhado com o modelo GPS/Wi-Fi, requer que o iPhone permaneça por perto.

Saúde e condicionamento físico - Finalmente com sensor de SpO2

Os fãs do fitness adoram o relógio Apple, e o setor da saúde ficou impressionado com a característica do ECG da Série 4 de relógios Apple. E enquanto outros OEMs parecem lutar com dados confiáveis de ECG - a implementação da Samsung, por exemplo, foi atrasada repetidamente e continua indisponível em muitos países, incluindo a Alemanha, até hoje - um número crescente de artigos de uso começou com sensores de saturação de oxigênio no sangue (SpO2) capazes de detectar uma possível apnéia do sono. Apple, por outro lado, só suportava métricas de freqüência cardíaca e freqüência (ECG), bem como um aplicativo para a saúde auditiva. Com watchOS 7, um rastreador do sono está finalmente disponível para todos os relógios suportados Apple (Série 3 e posteriores), e o Apple Watch Series 6 finalmente suporta o monitoramento da saturação de oxigênio no sangue.

Freqüência Cardíaca, Freqüência Cardíaca e Saturação de Oxigênio

Por padrão, o aplicativo ECG não está disponível em um relógio Apple. Em vez disso, ele deve ser configurado ativamente no aplicativo Saúde do iPhone emparelhado, onde você pode decidir se deseja leituras constantes e automáticas ou manuais do ritmo cardíaco e do oxigênio no sangue. Se o Watch detectar fibrilação atrial, que muitas vezes está ligada a um risco maior de sofrer um derrame, ele emitirá um aviso.

As medições de freqüência cardíaca são muito precisas. Em nosso teste, o Relógio Apple foi capaz de medir com precisão nossa freqüência cardíaca tanto quando ocioso como trabalhando com desempenho crescente, e relatou valores quase idênticos aos de uma cinta torácica de freqüência cardíaca. Ao analisar os dados do treino, encontramos dados quase idênticos, exceto para um único batimento cardíaco.

Em média, os dados do nível de oxigênio no sangue diferiram daqueles registrados por um oxímetro de pulso certificado em apenas 1,5%, com um máximo de até 3%. Usando o aplicativo Blood Oxygen em seu relógio, você pode iniciar uma leitura manual de seus níveis de oxigênio no sangue. Se necessário, o relógio pode fazer leituras automaticamente várias vezes ao dia e enquanto dorme. O aplicativo Saúde do iPhone emparelhado irá então fazer um gráfico desses dados ao longo de dias, semanas, ou meses.

ECG
ECG
Freqüência cardíaca ao longo do tempo
Freqüência cardíaca ao longo do tempo
Estatísticas de freqüência cardíaca
Estatísticas de freqüência cardíaca
Saturação de oxigênio no sangue
Saturação de oxigênio no sangue
Frequência cardíaca na aplicação Saúde
Estatísticas de ECG
Saturação de oxigênio no decorrer de um dia
Detalhes da saturação de oxigênio
Saturação de oxigênio ao longo de uma semana

Rastreamento do sono

Pela primeira vez na história do watchOS, a nova versão 7 suporta nativamente o rastreamento do sono durante a noite. Entretanto, quando comparada aos dados de rastreamento de sono registrados por dispositivos como o Samsung Galaxy Ver 3o Sentido Fitbitou Honor/Huawei wearables tais como oHonor Relógio Mágico 2 ouTicWatch Pro 3 GPS Apple 's data is poor at best at best. O rastreador é mesmo incapaz de distinguir adequadamente suas fases do sono (sono leve, sono profundo, sono REM) umas das outras.

O que é capaz de gravar é a hora em que você adormeceu, a hora em que acordou, e com que freqüência e quando acordou à noite. Estes dados podem ser obtidos e analisados a longo prazo nos últimos dias ou semanas e o informarão se você atingiu ou não sua meta de sono auto-definida para os dias e fins de semana. Apesar dos dados da freqüência cardíaca e saturação de oxigênio estarem disponíveis para esse mesmo período de tempo, não há uma sobreposição do diagrama de sono. Além disso, ao contrário dos algoritmos de Fitbit Apple'as leituras infreqüentes mal serão capazes de detectar com segurança a apnéia do sono.

Suspeitamos que leituras mais freqüentes diminuiriam ainda mais a vida útil da bateria do relógio Apple. No momento da escrita, a carga mínima necessária para o rastreamento de uma noite de sono é de 30%. Os níveis de carga abaixo de 30 % resultarão em um aviso. Como e por que a série 6 de relógios Apple conseguiu registrar mais tempo de sono do que o tempo passado na cama (veja a última captura de tela) permanece um mistério para nós. Podemos garantir positivamente com absoluta certeza que o número de sestas de energia tomadas durante o período de revisão foi, infelizmente, exatamente zero.

Anéis de atividade

Outra característica do Apple Watch é sua capacidade de motivar os usuários a passar menos tempo sentado e mais tempo em movimento com seu aplicativo de Atividade. O objetivo é fechar os três anéis todos os dias: ficar de pé, mover-se e se exercitar. Ficar de pé tem como objetivo principal evitar ficar sentado por muito tempo e requer que você se levante pelo menos uma vez a cada hora e se movimente por pelo menos um minuto. Também contará para seu objetivo de movimento, assim como levar uma carta para a caixa de correio a pé em vez de de carro.

O objetivo do exercício pode ser melhor alcançado através de treinos que podem ser registrados com o aplicativo de Treino pré-instalado. Se você não é um grande fã de academias ou instalações esportivas internas, você também pode, alternativamente, atingir sua meta diária de exercícios e fechar o ringue com uma longa caminhada de 30 minutos. Basicamente, qualquer coisa que você possa gravar com o aplicativo de Exercício ou qualquer outro Apple. O aplicativo de fitness compatível com a saúde contará para o seu objetivo de exercício. O aplicativo também calculará suas calorias diárias somando todos os exercícios, medidas tomadas, etc. O aplicativo contém inúmeros aplicativos que permitem que você registre também sua ingestão calórica e use os dados inseridos no aplicativo Saúde para registrar e monitorar seu peso.

Rastreamento de exercícios

No momento da redação, o aplicativo Workout do site Applesuportava um pouco menos de 100 treinos diferentes. A execução pode ser pausada automaticamente se você parar ou, alternativamente, manualmente pressionando a coroa digital e o botão lateral simultaneamente e, em seguida, terminando o treino através do botão de toque no display.

Graças a seu GPS incorporado, o relógio é capaz de gravar sua faixa mesmo sem a presença de um iPhone. Músicas e audiolivros que foram previamente sincronizados com seu relógio podem ser reproduzidos durante seu treino em qualquer fone de ouvido Bluetooth compatível.

Os treinos de hoje podem ser encontrados no aplicativo Activity no relógio. A análise dos treinos mais antigos requer o aplicativo Fitness and Health no iPhone emparelhado. Este último exibirá até mesmo o ritmo cardíaco e a freqüência durante sua sessão de treino, assim como durante o período de descanso imediatamente depois. Infelizmente, estes dados também estão disponíveis apenas para o dia atual.

Várias alternativas ao aplicativo Workout do Appleestão disponíveis na loja de aplicativos, como por exemplo Strava ou outros aplicativos destinados a correr, nadar ou jogar golfe. Estes aplicativos são ótimos para manter registros de longo prazo a fim de utilizar estas métricas para melhorias.

Comparação de desempenho

De acordo com Apple, o chip S6 da Série 6 de relógios Apple deve ser até 20% mais rápido do que o Apple Ver 5S5 chip. Verdade seja dita, não fomos capazes de dizer a diferença no uso diário. Ambos os relógios realizavam todas as tarefas muito rapidamente

Sunspider - 1.0 Total Score
Apple Watch 5 40 mm Aluminium
2030 (2030min - 2044max) ms * -12%
Apple Watch 5 44 mm Stainless Steel Cellular
2014 ms * -11%
Apple Watch Series 6 44 mm
1807 ms *
Average Apple S6 ()
1807 ms * -0%
Average of class (55.7 - 9121, n=1287)
523 ms * +71%

* ... smaller is better

Duração da bateria - Não mais que 2 dias mesmo sem a exibição sempre ligada

Enquanto outros OEMs pretendem melhorar a vida útil da bateria ao longo do tempo Apple ainda se contenta com uma vida útil oficial da bateria de 18 horas. O 44 mm Apple Watch Series 6 superou esta meta oficial em 75% e funcionou até 31 horas e 40 minutos com mostrador sempre ligado. E embora não seja particularmente impressionante, deve ser mais do que suficiente para usar o relógio à noite para rastrear o sono, mesmo depois de um dia muito longo.

Se você estiver fora e precisar passar dois dias sem recarregar, você pode optar por desativar o mostrador sempre ligado. Com esse recurso desativado, pudemos espremer 2 dias e 5 horas de vida útil da bateria.

Com o GPS e o sensor de freqüência cardíaca ativos ao mesmo tempo Apple reclama uma vida útil de bateria de até 7 horas, ou 6 horas para o modelo celular. Se o relógio estiver conectado a um iPhone, ele usará o GPS deste último. Assim, você pode facilmente planejar atividades ao ar livre duradouras ou rastreamento extensivo de rotas, desde que mantenha seu iPhone por perto.

Veredicto - O Novo Hardware é Excelente, a Experiência de Software Não é

Em revisão: Apple Watch Series 6
Em revisão: Apple Watch Series 6

Fazer e atender chamadas telefônicas, pagar, ouvir música, baixar aplicativos populares da loja de aplicativos - o Apple Watch tem muitos benefícios de fato. Entretanto, a mudança para a nova Série 6 é justificável se você já possui um modelo mais antigo?

Os dados do sensor SpO2 são mais confiáveis do que em muitos outros dispositivos. Além disso, o Apple Watch permite que você tenha leituras manuais e automáticas habilitadas, o que raramente é encontrado em seus concorrentes. Entre outros, um desses concorrentes é o Garmin Forerunner 745. O sensor ótico de freqüência cardíaca também se mostrou muito preciso e preciso. O hardware do relógio Apple está no alto nível a que nos acostumamos de Apple. Entretanto, o software ainda não está lá, particularmente quando se trata da primeira implementação do rastreamento do sono em Apple. Ele simplesmente não registra dados suficientes para qualquer tipo de análise útil.

O sensor de SpO2 do relógio Apple é um sensor de alta qualidade. Além disso, as diferenças para o Apple Watch Series 5 são, na melhor das hipóteses, menores.

A mudança do AW5 só compensa se você estiver interessado nos dados adicionais de saúde fornecidos pelo sensor de SpO2. Além do Apple Watch Series 6, Apple também lista dois modelos sem sensor de SpO2, sensor de ECG e mostrador sempre ligado: O Apple Watch Series 3, a partir de US$ 199, e o Apple Watch SE, a partir de US$ 279.

O relógio Apple Série 6 com mostrador de 44 mm começa atualmente em $429 mais impostos, com vários varejistas já oferecendo preços mais baixos e vendas de férias já. Além do relógioGalaxy 3 da Samsung , que também custa entre $400 e $500, a maioria dos outros artigos de consumo são muito mais baratos.

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Inge Schwabe, 2020-11-11 (Update: 2020-11-11)