Garmin anuncia novos planos de treinamento inteligentes para smartwatches

A Garmin anunciou oficialmente https://www.garmin.com/en-US/newsroom/press-release/wearables-health/train-smarter-with-personalized-garmin-coach-training-plans-that-can-adapt-to-help-you-reach-your-goals/ mudanças no Garmin Coach, disponível para alguns smartwatches e computadores de bicicleta. Historicamente, a ferramenta oferecia programas de treinamento gratuitos para corredores, ajudando-os a se preparar para uma corrida ou atingir uma meta. Agora, a Garmin está lançando o recurso para outra atividade com o Garmin Cycling Coach.

Assim como o recurso original, o Garmin Cycling Coach sugere um plano de treinamento que se adapta de forma inteligente com base em seus dados de desempenho e recuperação. O senhor poderá acompanhar o seu progresso, e a ferramenta prevê o desempenho futuro com base nos seus últimos treinos, bem como nos dados da sua rota planejada, como distância e elevação. A ferramenta mais antiga foi renomeada para Garmin Run Coach, com os mesmos recursos e opções de treinadores de corrida de antes.

Embora não tenha sido mencionado no anúncio oficial, o site da Garmin também menciona um plano de treinamento de força. No entanto, não está claro se essa será ou não uma terceira variante do Garmin Coach lançada no futuro. O Garmin Cycling Coach e o Garmin Running Coach estão disponíveis para usuários de vários smartwatches, incluindo o Fenix 7 e o Forerunner 165; uma lista completa de dispositivos compatíveis está abaixo. O senhor pode configurar um plano de treinamento do Garmin Coach no Garmin Connect acessando Mais > Treinamento e planejamento > Planos do Garmin Coach.

Lista de séries de dispositivos Garmin que recebem aprimoramentos do Garmin Coach:

• D2 Mach 1
• D2 Mach 1 Pro
• Edge 1040
• Edge 1050
• Edge 540
• Edge 840
• Enduro 2
• Epix (Geração 2)
• Epix (Gen 2) Pro
• Fenix 7
• Fenix 7 Pro
• Forerunner 165
• Forerunner 255
• Forerunner 265
• Forerunner 955
• Forerunner 965
• MARQ (Geração 2)
• Quatix 7
• Quatix 7 Pro
• Tactix 7